शुद्ध पाणी व आरोग्य निबंध Shuddha Pani v Arogya

शुद्ध पाणी व आरोग्य निबंध Shuddha Pani v Arogya

शुद्ध पाणी व आरोग्य निबंध Shuddha Pani v Arogya

पाणी हा मानवी जीवनातील आणि पृथ्वीवरील प्रत्येक जीवाच्या दृष्टीने सर्वात महत्वाचा आणि आवश्यक घटक आहे. मानवी शरीराच्या अंदाजे 70% पेशींमध्ये पाणी आढळते. रक्त, लाळ, पाचक एन्झाईम्स, लघवी इत्यादींसह शरीरातील सर्व द्रवांचा स्रोत शुद्ध पिण्याचे पाणी आहे. पाणी शरीराच्या सर्व कार्यांचे नियामक आहे. त्यामुळे शुद्ध पाणी पिण्याचे महत्त्व अनन्यसाधारण आहे.

शरीरातील प्रत्येक पेशीमध्ये ऊर्जा वाहून नेण्यासाठी हा पाणी हा मुख्य स्त्रोत आहे. मेंदू देखील 80% पाण्याने बनलेला असतो, गंभीर निर्जलीकरणामुळे (dehydration)मानसिक विकृती, स्पष्टपणे विचार करण्यास असमर्थता येते. अशा प्रकारे मानवी शरीराला योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी दररोज 6-8 ग्लास शुद्ध पाण्याची आवश्यकता असते. शरीराला आवश्यक असणारी पाण्याची आवश्यकता ही प्रत्येक व्यक्तीच्या वयानुसार वेगवेगळी असते.

शिक्षक पुरस्कार,शिक्षक आणि वशिलेबाजी Shikshak Puraskar

पाणी पिण्याची सर्वोत्तम वेळ म्हणजे सकाळी आणि अन्न खाण्यापूर्वी 30 मिनिटे.आपल्या सर्वांना माहित आहे की शरीराचे नियमन करण्यासाठी पाणी हा एक महत्त्वाचा व उपयुक्त घटक आहे. म्हणून पिण्याचे पाणी शुद्ध , निर्धोक आणि स्वच्छ असावे. अन्यथा, लोकांना विविध जलजन्य आजारांचा सामना करावा लागू शकतो. उदाहरणार्थ कॉलरा, डायरिया, विषमज्वर, गॅस्ट्रो,जंत यासारखे आजार अनेक वेळा अशुद्ध पाण्यामुळे होतात आणि जीवघेणे सुद्धा होतात.

जपानसारखा विकसित देश बहुतांश ठिकाणी शुद्ध पाण्याचा पुरवठा करत आहे. विकसनशील आणि अविकसित देशांना अस्वच्छ पिण्याच्या पाण्याची समस्या भेडसावत आहे, ज्यामुळे विविध जलजन्य रोग होतात. शुद्ध पिण्याच्या पाण्याअभावी दरवर्षी अनेक लोकांचा मृत्यू होत आहे, विशेषत: गरोदर महिला आणि लहान मुलांना या समस्येने अधिक त्रास होतो.

वायू प्रदूषणावर निबंध Essay on Air Pollution in Marathi

शुद्ध पिण्याच्या पाण्याची उपलब्धता सगळीकडे इतकी असली पाहिजे की कोणताही पिण्याच्या पाण्याचा नळ चालू केला की त्यातील पाणी प्यावे वाटले पाहिजे. पिण्याचे पाणी शुद्ध असले आणि ते योग्य प्रमाणात प्यायले तर माणसाचे आयुष्य निरोगी आणि दीर्घ होऊ शकते. एकूणच काय तर देशातील नागरिकांचे आयुष्यमान आणि आरोग्यमान चांगले राहू शकते.शासनाने आणि समाजाने पिण्याच्या पाण्याच्या शुद्धतेबाबत जागृत राहिले पाहिजे. पाणी शुद्ध राहण्यासाठी आणि त्याचा पीएच योग्य राहण्यासाठी आग्रही राहिले पाहिजे.

राष्ट्रीय एकात्मतेचे महत्त्व निबंध Essay on National Unity In Marathi

आपल्या देशानेही याच बाबींवर लक्ष केंद्रित करावे आणि भारतात सुरक्षित, स्वच्छ आणि आरोग्यदायी पाणी पुरवठा करण्याचे आश्वासन आपल्या लोकांना द्यावे अशी माझी इच्छा आहे.सुरक्षित, शुद्ध आणि स्वच्छ पाण्यासाठी पाण्याच्या स्त्रोताची योग्य देखभाल करणे अत्यंत आवश्यक आहे. अशा प्रकारे, पिण्याचे पाणी सुरक्षित आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी पाणी साठवण व्यवस्था हा सर्वात महत्वाचा घटक आहे?

बहुतेक विकसनशील देश पारंपारिक प्रकारची पाणी साठवण प्रणाली वापरतात जिथून गावे आणि शहरांना पाणी पुरवठा केला जातो. पाणी राखण्यासाठी आणि ते सुरक्षित आणि स्वच्छ करण्यासाठी नियमितपणे योग्य स्वच्छता आणि देखभाल क्रियाकलाप आवश्यक आहेत ज्याची सामान्य पाण्याच्या टाक्यांमध्ये खूप कमतरता आहे.

शिवाय, लोक घरगुती कारणासाठी पाणी साठवण्यासाठी प्लास्टिकच्या पाण्याच्या टाकीचा वापर करतात, परंतु टाकीवरील लीचिंगकडे दुर्लक्ष केले जात आहे ज्यामुळे आरोग्याचे मोठे नुकसान होत आहे.

मायक्रॉनमध्ये मोजल्या जाणार्‍या सर्वात लहान जीवांपासून ते 30 मीटर लांब आणि 200 टन वजनाच्या निळ्या व्हेलपर्यंत लाखो प्रजातींचे निवासस्थान पाणी आहे. दरवर्षी नवीन प्रजाती महासागरांच्या खोलवर शोधल्या जातात. जागतिक हवामानात महासागर आणि समुद्र देखील महत्त्वाची भूमिका बजावतात: ते सर्वात मोठे कार्बन सिंक आहेत आणि वातावरणातून कार्बन डायऑक्साइड कॅप्चर करतात.

महासागर प्रवाह वेगवेगळ्या प्रदेशांना उबदार आणि थंड करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे ते अधिक राहण्यायोग्य बनतात. उबदार समुद्रातून होणारे बाष्पीभवन संपूर्ण जगात पाऊस किंवा बर्फाच्या रूपात पडू शकते, ज्यामुळे जमिनीवर जीवन टिकून राहते.आम्हा मानवांसाठी, पाणी ही केवळ आपल्या शरीराची अत्यावश्यक गरज नाही, तर ती एक संसाधन आहे ज्याचा आपल्याला दररोज फायदा होतो. घरी, आम्ही ते स्वयंपाक, साफसफाई, शॉवर आणि फ्लशिंगसाठी वापरतो.

आमचे अन्न, कपडे, मोबाईल फोन, कार आणि पुस्तके सर्व त्यांच्या उत्पादनात पाणी वापरतात. मात्र पिण्यासाठी शुद्ध पाणी असणे आवश्यक आहे.आम्ही आमची घरे, शाळा आणि रस्ते बांधण्यासाठी आणि इमारती गरम करण्यासाठी आणि वीज प्रकल्पांना थंड करण्यासाठी पाण्याचा वापर करतो. त्याच्या हालचालीतून निर्माण होणाऱ्या विजेच्या साह्याने आपण आपली शहरे आणि घरे उजळून टाकतो. उन्हाळ्याच्या दिवसात, आम्ही समुद्रात डुबकी मारतो किंवा थंड होण्यासाठी तलावाजवळ फिरायला जातो. परंतु ते पाणी आपण देऊ शकत नाही. फिरायला गेलो तरी आपण शुद्ध पाण्याची बाटली बरोबर ठेवत असतो.

पाणी हे लोक आणि वस्तूंना जोडण्याचे आणि हलवण्याचे साधन आहे. हे जगभरातील एक नैसर्गिक वाहतूक नेटवर्क प्रदान करते, जे केवळ किनारपट्टीच्या शहरांनाच नव्हे तर जलवाहतूक नद्यांसह अंतर्देशीय शहरांना देखील जोडते, जागतिक व्यापार सक्षम करते. अमेरिका, आफ्रिका किंवा आशियामध्ये उत्पादित केलेले आमचे टी-शर्ट, कॉफी बीन्स किंवा लॅपटॉप जहाजांद्वारे युरोपमध्ये नेले जाऊ शकतात. दुसऱ्या शब्दांत, आपल्या जीवनाच्या प्रत्येक पैलूमध्ये पाणी असते.दुर्दैवाने, या मौल्यवान संसाधनाचा आपण ज्या प्रकारे वापर आणि उपचार करतो ते केवळ आपल्या आरोग्यावरच परिणाम करत नाही तर पाण्यावर अवलंबून असलेल्या सर्व जीवनावरही त्याचा परिणाम होतो.

प्रदूषण, अतिशोषण, पाण्याच्या निवासस्थानांमध्ये होणारे भौतिक बदल आणि हवामानातील बदल यामुळे पाण्याची गुणवत्ता आणि उपलब्धता कमी होत आहे.थोडक्यात सांगायचे तर प्रत्येक व्यक्तीला आणि प्राण्याला शुद्ध पाणी मिळाले पाहिजे. शुद्ध पाण्यासाठी आणि पाणी शुद्ध राहण्यासाठी योग्य प्रयत्न होणे आवश्यक आहे. असे प्रयत्न हे माणसासाठी फार मौल्यवान ठरतील.

Share on:

मी श्री.तुकाराम गायकर. मी व्यवसायाने प्राथमिक शिक्षक म्हणून कार्यरत आहे. माझ्या या ब्लॉग वेबसाईटवर आपल्याला मराठीत निबंध, भाषणे,कविता रसग्रहण,पुस्तक परिक्षण, विविध विषयांवर लेख इत्यादीं शैक्षणिक साहित्य मिळेल.आपण माझ्या ब्लॉगला भेट दिली.आपले मनःपूर्वक आभार !

Leave a Comment